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公開日
2014-10-27 00:25:26
タグ
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動画のURL
https://www.youtube.com/watch?v=UzERU393z0A

ボディビルダーは寒さに強い?筋肉量と代謝の関係について

「筋肉量が増えると寒さに強くなるのでしょうか?」というご質問について、僕なりの考えをお話させていただきました。…

「筋肉量が増えると寒さに強くなるのでしょうか?」というご質問について、僕なりの考えをお話させていただきました。
筋肉量と代謝の関係や、僕のトレーニングに対する目標や、考え方、ストレス発散についても語ってみました。
科学的根拠のない話もありますが、僕なりの持論として捉えていただければと思います。

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