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公開日
2026-02-27 20:30:45
タグ
筋トレ,スクワット,180㎏,脚,大腿四頭筋,トレーニング,katochan33,筋肉,増量期,ボディビル,重量,大臀筋,太もも,お尻
動画のURL
https://www.youtube.com/watch?v=Wj8yQf1kKV8

【リベンジ】スクワット180㎏が上がってMAX更新しました!重量を伸ばすための取り組みについても解説します

2週間前にスクワットのMAXに挑戦した時潰れた180㎏にリベンジしたら、YouTubeを始めてから18年目にし…

2週間前にスクワットのMAXに挑戦した時潰れた180㎏にリベンジしたら、YouTubeを始めてから18年目にして初めて上げられました!
前回から2週間の間に、スクワットの重量を伸ばすために取り組んだことについても、インターバルの間に語ってみました。

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