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公開日
2025-10-16 19:37:25
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https://www.youtube.com/watch?v=UWQeUIQZgtI

1ヶ月前のフィジーク大会から更に◯kg減量した!ジュラシックカップ6日前の1日の食事と脚のトレーニング

オールジャパンメンズフィジーク大会から1ヶ月が経ち、ジュラシックカップ6日前のタイミングの経過報告です! この…

オールジャパンメンズフィジーク大会から1ヶ月が経ち、ジュラシックカップ6日前のタイミングの経過報告です!
この1ヶ月で更に脂肪だけを落せた実感があり、目標とする見た目にだいぶ近付いてきました。
その要因となっている1日の減量食と、この日に行った大会前最後の脚のトレーニングも撮影しています。
残り期間で更にコンディションを上げて行けるように引き続き全力で取り組みます!

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