amazonでプロテインのタイムセール開催中!セール会場

この動画の概要

チャンネル
公開日
2021-11-03 08:54:47
タグ
補助,バーベルカール,プリチャーカール,バーベル,上腕二頭筋,親バカ日記,katochan33,筋トレ,トレーニング,腕,筋肉,効く
動画のURL
https://www.youtube.com/watch?v=gaJWQv_Gl0w

息子の補助が上手で二頭筋がメッチャ効いたバーベルプリチャーカール【親バカ日記】 #Shorts

息子に補助してもらってバーベルプリチャーカールを行いました。 息子にとって人生初の補助だったのですが、力を入れ…

息子に補助してもらってバーベルプリチャーカールを行いました。
息子にとって人生初の補助だったのですが、力を入れる方向や力加減が絶妙で、上腕二頭筋がメッチャ効きました。
こんなに上手に補助が出来るようになったんだと、息子の成長に感激した親バカです(笑)。

関連動画
息子が初めてダンベルカールに挑戦!フォームが綺麗でビックリ【親バカ日記】

【親子筋トレ】初めての胸の合同トレーニングに感激!補助も入れて大胸筋全体を追い込みました【親バカ日記】

プリチャーカールで上腕二頭筋を効果的に鍛えるフォームを解説!ダンベル&バーベルver.

息子の空手の試合で大阪へ車中泊で行く2人旅【親バカ日記】今年初の勇姿に緊張と感動【全東海空手道選手権大会】

Twitter

別チャンネル【SPM KATO】
https://www.youtube.com/channel/UC1s3DqRucWo2dJrmIlS-_1A

オッスジムチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCTaFsJZ0ikrgn682tzTQu-w

#バーベルカール
#腕のトレーニング
#上腕二頭筋

目次