2023/4/1からチャンネル名を本名に変更しました。
チャンネルの方針は変わりません。引き続きよろしくお願いします。
もし10種目しかやれないならどれをやるか？
独断と偏見で10種目を紹介します。
僕自身ほぼこの種目でトレーニングしています。
コメントで皆さんのマイベスト10種目も教えてください。
0:00 動画概要
0:26 紹介
8:40 まとめ
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