りょうさんは僕の2つ上の兄で、2022年にダイエット企画で-18kg、BIG3+180kgに成功した男です。福岡に帰ってきていたので、久しぶりにジムに呼んでトレーニングしてもらいました。
りょうさんシリーズはこちらから
1 https://youtu.be/nn8iEtg0cXU
2 https://youtu.be/3SeN9CHqi3E
3 https://youtu.be/mA7z_QjO3FQ
4 https://youtu.be/NUz2Im1bjsw
5 https://youtu.be/6Qs0bc1j3P8
6 https://youtu.be/yayNlmfu7B4
番外編 https://youtu.be/jiRRVvh2iR4
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