2024年7月7日、ラスベガスは熱波が襲来、46度の気温に気が滅入る暑さだがビッグヒデのやるべきトレーニングルーティンは今日も変わらない。
00:00 オープニング
00:30 朝のサプリルーティン
01:36 トレーニング開始
03:07 ケーブルプレスダウン
04:03 ライイングトライセップス
04:50 ナロープレス
05:15 軽くストレッチ
05:34 フレンチプレス
06:34 マシンフライ
07:01 デクラインベンチプレス
07:12 カーフレイズ
08:14 インクラインベンチプレス
08:36 ショルダープレス
09:02 マシーンサイドレイズ
09:34 ベンチバイセップスカール
10:46 洗車開始
11:43 第1食目
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■Photos：Devin Landgren
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■Camera：Devin Teer
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