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公開日
2022-09-25 20:00:31
タグ
山本義徳,トレーニング,トレーナー,パーソナルトレーナー,ダイエット,筋トレ,VALX,EAA9,山本義徳 筋トレ大学
動画のURL
https://www.youtube.com/watch?v=YIn0kAQFFzY

【筋トレ】肝臓の数値が悪いと言われたらプロテインをやめるべき?プロテインの疑問に答えます

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【目次】
00:00 オープニング
00:52 ジュースがわりにプロテインを飲むのはあり?
02:59 子供にプロテインを飲ませてもいい?
06:12 腎臓の数値が悪いとプロテイン摂取はNG?
07:34 空腹時の運動前はプロテインでOK?
08:35 朝トレ前の食事は何がいい?
10:06 お知らせ
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サブチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCHAJnfZKTsP4U-YsJ81unpw

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• Holiday by Itro & Tobu
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