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公開日
2023-04-12 12:05:06
タグ
筋トレ,筋肉,筋肉あるある,筋トレあるある,筋肥大,トレーニング,糖質,米,スイーツ,和菓子,炭水化物,タンパク質,プロテイン,筋トレ栄養
動画のURL
https://www.youtube.com/watch?v=GZvkLLZtGiU

【筋トレ】糖質はスイーツでも良い? やっぱ「あれ」がベスト? #shorts

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