今回【全身を筋肥大させる最強理論】のリリースに多大なごお力添えを頂いた原健太さんとお話しさせて頂きました。
筋肉あるあるが筋トレにハマったきっかけや、アメリカとの風土の違いについて話しています。
私たちはただコンテンツを制作したのではありません。現代の弱点である「体系的な学び」を皆様にお届けすることが願いです。
全身を筋肥大させる最強理論→https://musclearuaru-ultimate-theory.webflow.io
【筋トレ】筋肉あるあるが筋トレにハマったきっかけは？ アメリカ在住のITエンジニアとの対談②
★全身を筋肥大させる最強理論→https://musclearuaru-ultimate-theory.webflow.io
★Atsueigoさん英語教材→https://atsueigo.shop
★原健太さんTwitter→https://twitter.com/hellokenta_ja
・トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート①→https://note.com/musclearuaru/n/n2b541061ad79
・トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート②→https://note.com/musclearuaru/n/n7452211c798e
・確実に筋肥大する筋トレプログラム→https://note.com/musclearuaru/n/n0ee81e7952f7
・人工甘味料のすべてを置いてきたnote→https://note.com/musclearuaru/n/n3448540a6755
・stand.fmラジオ→https://stand.fm/episodes/5de8bc21315cd259b4753938
・ツイッター→https://twitter.com/musclearuaru?lang=ja
0:00 筋肉あるあるが筋トレにハマったきっかけ
0:56 Youtubeシステムの弱点
1:55 世の中の筋トレコンテンツの問題点
3:38 アメリカとの風土の違い
5:21 「全身を筋肥大させる最強理論」の意外な見どころ
7:49 皆様からのご要望がありましたら・・・
9:30 全身を筋肥大させる最強理論
この概要欄を読んで頂いている方はいらっしゃるでしょうか。
みなさんは「親のやめてほしい行動」ってあるでしょうか。
私は父に「聞いてもいないのに面倒な講釈を始めること」を控えてもらいたいです(笑)
以前私の友人らの前に父が来た時、これを始めました。
その時友人の一人がずっとニヤニヤしています。
これは講釈に対して笑っているのではありません。
「一緒やわ・・・w」という笑いです。
また病院の看護師さんに対しても「体のバイオリズムが云々」の有難〜い話をしていました。
あと水道設備に関しても「技術屋云々」の話をしていました。
人のふり見て我がふり直せですな。
現場からは以上です。
【肥大シリーズ】→https://www.youtube.com/playlist?list=PL4U6AcnGWqOppFYlBq6z0TslcEk2xej6E
【科学的筋肥大のススメ！】→
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#筋肉あるある #筋トレ