今回【全身を筋肥大させる最強理論】のリリースに多大なごお力添えを頂いた原健太さんとお話しさせて頂きました。
アメリカにお住まいとのことで、アメリカのジム&ボディビル事情や文化についてもお聞きしました。
「アメリカ人は脚トレが嫌い」は本当なのでしょうか？♪( ´θ｀)ノ
→https://musclearuaru-ultimate-theory.webflow.io
【筋トレ】アメリカ在住のITエンジニアに、ジム事情など色々聞いてみた。
★全身を筋肥大させる最強理論：https://musclearuaru-ultimate-theory.webflow.io
★原健太さまTwitter：https://twitter.com/hellokenta_ja
・トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート①→https://note.com/musclearuaru/n/n2b541061ad79
・トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート②→https://note.com/musclearuaru/n/n7452211c798e
・確実に筋肥大する筋トレプログラム→https://note.com/musclearuaru/n/n0ee81e7952f7
・人工甘味料のすべてを置いてきたnote→https://note.com/musclearuaru/n/n3448540a6755
・stand.fmラジオ→https://stand.fm/episodes/5de8bc21315cd259b4753938
・ツイッター→https://twitter.com/musclearuaru?lang=ja
0:00 概要
0:23 原さまの自己紹介
0:48 「学ぶ」×「テクノロジー」の可能性
1:28 実体験よりも・・・？
2:31 アメリカのトレーニング事情は？
4:34 アメリカ人は脚トレが嫌い？
6:10 「全身を筋肥大させる最強理論」の特徴
7:25 「全身を筋肥大させる最強理論」の最新視聴システム
この概要欄を読んで頂いている方はいらっしゃるでしょうか。
先日、車に忘れ物をしたので数十秒だけ家を出ました。
車は家のすぐ前に停めてあるので、鍵も財布も携帯も何も持たずに玄関の外に。
車から大量のトイレットペーパーを手に戻ってくると、玄関が開きません。
「えっ・・・？」
全く意味が分かりません。家を出た時は何も持っていませんから、自分で鍵を掛けた訳はありません。
私が目の前にいるこの数十秒の間に泥棒さんが入って中から鍵を！？(さてはPS5狙いか？)
とにかく、何をやっても家に入ることができなくなったのです。
夜8時です。
結果的に、ご近所さんを回って電話を借り、実家から親に鍵を持ってきてもらいました(親もその後やらかして車がバッテリー上がり)
ご近所さんには本当に色々助けて頂きました。
ありがとうございます。
扉の件は謎です。衝撃で鍵が掛かったのか・・・
現場からは以上です。
【肥大シリーズ】→https://www.youtube.com/playlist?list=PL4U6AcnGWqOppFYlBq6z0TslcEk2xej6E
【科学的筋肥大のススメ！】→
解剖学アプリ→
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#筋肉あるある #筋トレ