【山岸秀匡の限界突破術】ただツラいだけは逆効果。「限界」を“成長”に変えるBIG HIDE流・思考法 【前編】
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「限界まで追い込んでいるのに、なぜか筋肉が成長しない…」
あなたも、そんな悩みを抱えていませんか？
その「限界」、もしかしたらただツラいだけで、成長に繋がっていないかもしれません。
本日のライブ配信では、プロボディビルダー山岸秀匡が、
限界を本物の“成長”に変えるための「思考法」と、その哲学を徹底解説します。
【本日の内容】
▼前半（一般公開）
多くのトレーニーが陥る「間違った限界」の正体と、筋肉が本当に成長するメカニズムを解き明かします。
▼後半（メンバー限定）
限界を超えるための具体的なトレーニングテクニック、折れないメンタルの作り方、
そしてBIG HIDE流のトレーニング哲学の神髄に迫ります。さらに、メンバー限定の特別Q&Aタイムも実施！
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■Photos：Devin Landgren
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■Camera：Devin Teer
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