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【遂に決戦まで残り8日】大会直前のリアルな肩トレ
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大会直前のコンディション調整で失敗しない山本式調整法教えます
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大会直前に山本先生から初公開の腕トレを習ったら効果が絶大過ぎた
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ぷろたんにTOKYO PRO優勝者をガチ予想してもらったらまさかのあの人が優勝！？
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いよいよラストスパート！大会直前の追い込み背中トレ
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大会後のサイヤマン(田中光照)お前に言いたいことがある
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糖質ゼロのサイヤマンの前で米爆食いしてみた
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サイヤマンと地獄部屋で本気腕トレ
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大会間近でも重量から逃げない、インクラインプレス160kgで追い込む大胸筋トレ
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そのチートデイ間違えてます！チートデイの真実がまさかの答えだった
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決戦まであと3週間！オリンピアに出る事になる男の本気腕トレ
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減量末期にあえて山本先生の脚トレ受けてきたら死にかけたw
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背中がもう１段階進化するコーチ直伝背中トレの種目がまさかのあの種目だった
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井若コーチに背中の弱い理由を聞いたらまさかの理由がこれだった。
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大会まで後30日！過去最高のコンディションで本気腕トレ
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減量末期のサイヤマンに細くなったと連呼したら欲に負けてチートデイするのか検証してみた
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絞りの達人サイヤマンの皮下脂肪を調べたら驚愕の数値叩き出しまくった笑
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カネキンの大会を見て思ったこと、ぶっちゃけるわ！
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減量がうまくいく1日のフル食公開
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仕上がり寸前！減量末期でも重量を落とさない大胸筋トレ
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